О курсе «Раджа Йога»
Курс Раджа йоги - предполагает углубленное изучение и проработку всех аспектов йоги в живом формате с доктором Рави Кумаром!
Если у вас есть практический опыт в йоге от 5 лет, или вы прошли курс Авриттам, этот курс для вас. Вы освоите продвинутые практики, что позволит воздействовать на все уровни тела: грубое, энергетическое, психическое и ментальное!
Ум контролирует тело, но если вы хотите оказать влияние на ум, необходимо уметь контролировать свое тело.
Раджа йога помогает обрести баланс, поскольку включает в себя работу на всех уровнях через прохождение 8 ступеней: яма, нияма, асаны, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхъяна и самадха.
Если у вас есть практический опыт в йоге от 5 лет, или вы прошли курс Авриттам, этот курс для вас. Вы освоите продвинутые практики, что позволит воздействовать на все уровни тела: грубое, энергетическое, психическое и ментальное!
Ум контролирует тело, но если вы хотите оказать влияние на ум, необходимо уметь контролировать свое тело.
Раджа йога помогает обрести баланс, поскольку включает в себя работу на всех уровнях через прохождение 8 ступеней: яма, нияма, асаны, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхъяна и самадха.
| Записаться на курс |
В чем уникальность курса
Обучение в режиме реального времени
Все занятия проводятся вживую с доктором Рави Кумаром в программе зум.
Знания
Получение знаний от носителя традиции,доктора Рави Кумара, учителя с 20-летним опытом преподавания, врача травматолога-ортопеда
Программа
Структурированный материал, адаптированный для учеников, имеющих опыт и знания в йоге
Сертификат
Выдача сертификатов о прохождении курса ученикам, прошедшим курс полностью
- учитель йоги и врач травматолог-ортопед
- ученик Садхгуру и представитель его цепи ученической преемственности
- создатель Онлайн-института йоги Narayan
- 20 лет преподавания йоги и проведения семинаров по всему миру
- 36000 учеников, прошедших обучение у Рави Кумара лично
- 3000 выпускников, прошедших онлайн-обучение
Др. Рави К. Довлуру
Ведущий и автор курса
Как проходит обучение
- Продолжительность курса12 месяцев
- Длительность занятий8 часов в день
- Периодичность2 занятия в месяц (суббота и воскресенье)
- 150 часовобщее количество часов обучения
Важно
На курс принимаются ученики, практикующие йогу не менее 5 лет, обучающиеся у доктора Рави Кумара или завершивших обучение в онлайн-институте классической йоги Narayan.yoga.
Программа
Программа состоит из практической и лекционной части обучения
1. Хатха йога
– Шаткармы
– Йога асаны
– Пранаяма
2. Пратьяхара:
– Йога нидра
– Ньяса
3. Дхарана
– Техники Дхарана даршан
– Техники Свара йоги
4. Дхьяна
– Техника медитации из Тантра йоги
– Шаткармы
– Йога асаны
– Пранаяма
2. Пратьяхара:
– Йога нидра
– Ньяса
3. Дхарана
– Техники Дхарана даршан
– Техники Свара йоги
4. Дхьяна
– Техника медитации из Тантра йоги
1. Что такое йога
2. Асана - фундамент йоги
3. Пранаяма - актуальность в современном мире
4. Медитация - почему это самая важная ступень в йоге
5. Философия йоги
6. Хатха йога прадипика
7. Мантра йога
8. Язык Санскрит в йоге
9. Диета
10. Яма и Нияма.
2. Асана - фундамент йоги
3. Пранаяма - актуальность в современном мире
4. Медитация - почему это самая важная ступень в йоге
5. Философия йоги
6. Хатха йога прадипика
7. Мантра йога
8. Язык Санскрит в йоге
9. Диета
10. Яма и Нияма.
Расписание учебного дня:
8.00 – 11.00 – Практика: хатха йога
11.30 – 13.30 – Практика: пранаяма+медитации
16.30 - 17.30 – Лекции
17.30 – 19.00 – Практика: хатха йога
19.00 – 19.30 – Йога-нидра
8.00 – 11.00 – Практика: хатха йога
11.30 – 13.30 – Практика: пранаяма+медитации
16.30 - 17.30 – Лекции
17.30 – 19.00 – Практика: хатха йога
19.00 – 19.30 – Йога-нидра
График проведения онлайн-встреч:
5-6 ноября
3-4 декабря
7-8 января
4-5 февраля
4-5 марта
8-9 апреля
13-14 мая
17-18 июня
15-16 июля
12-13 августа
5-6 ноября
3-4 декабря
7-8 января
4-5 февраля
4-5 марта
8-9 апреля
13-14 мая
17-18 июня
15-16 июля
12-13 августа
Часто задаваемые вопросы
Текущая программа рассчитана на то, чтобы человек применял знания для себя, преподавать он не сможет.
Но в будущем мы планируем провести специальный курс Раджа йоги для преподавателей. В нем будет отдельная часть по методике преподавания.
Но в будущем мы планируем провести специальный курс Раджа йоги для преподавателей. В нем будет отдельная часть по методике преподавания.
Да, мы сохраним запись. Однако вы должны настроиться на серьезное обучение, подойти к вопросу обучения с максимальной отдачей.
Спланируйте заранее ваши дела, чтобы на день обучения не выпадало ничего важного. Это возможно сделать уже сейчас, ведь график обучения уже готов, а учеба занимает только одни выходные в месяц.
Спланируйте заранее ваши дела, чтобы на день обучения не выпадало ничего важного. Это возможно сделать уже сейчас, ведь график обучения уже готов, а учеба занимает только одни выходные в месяц.
Да, действует. Нажмите на кнопку "Записаться на курс" и наш менеджер свяжется с вами, чтобы рассказать о возможных вариантах.
