1-8 июля 2023

Шанкха-Пракшалана

Полное йоговское очищение организма и легкость в теле и уме
Эффекты, которые вы получитe от Шанкха-Пракшалана:
  • нормализация функций ЖКТ- избавитесь от запоров и полностью очистите кишечник.
  • укрепление иммунитета
  • улучшение функций поджелудочной железы и печени
  • избавление от алкоголизма
  • очищение крови- профилактика сердечных болезней
  • повышение потенции у мужчины и либидо у женщины
  • избавление от аллергий- пищевой, кожныx реакции, бронхиальная астма, бронхит
  • снижение веса
  • легкость во всем организме
  • ясный ум
  • избавление от депрессии, спокойствие и радость


Симптомы, которые говорят о том, что ваше тело нуждается в очищении:
  1. Белый налет на языке
  2. После основного приема пищи вы чувствуете усталость, есть желание подремать
  3. Любые проблемы с пищеварением, а также вздутие живота, метеоризм, особенно после основного приема пищи
  4. Запор, нерегулярный стул, дисбактериоз
  5. Сильное желание соленого, сладкого или острого
  6. Вы не прислушиваетесь к потребностям своего организма (сон, еда, отдых, физические упражнения и т.д.)
  7. Вы чувствуете нехватку энергии и вдохновения; вы морально истощены, нет свежих мыслей и новых идей
  8. У вас повышенное чувство тревоги, вы легко реагируете на стресс
  9. Вам трудно заснуть, вы тяжело просыпаетесь по утрам
  10. Рассеянное внимание, сложно сфокусироваться на чем-либо одном
  11. Вы испытываете чувство дискомфорта; вам кажется, что вы не чувствуете себя так хорошо, как могли бы себя чувствовать (или не так хорошо, как раньше)
Расписание курса
1-8 ИЮЛЯ 2023
1 июля, суббота
11:00 - 13:00 - Введение в курс. Теория. Асаны (позы). Разбор необходимых для очищения материалов.
2-7 июля
- Подготовка к Шанкха Пракшалане
8 июля, суббота
8:00 - 11:00 - Сам процесс очищения
11:00 - 12:00 - Шавасан
12:00 - 12:30 - Приготовление обеда
12:30 - Специальный обед
15:00 - Специальный обед
18:00 - Специальный ужин

* Время по Москве
Хотите присоединиться?
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами!
Пожалуйста, проверьте правильность введенных данных перед отправкой (email и тел.)
Made on
Tilda